ブランコ靴飛ばし

懐かしい遊び

事務・受付担当の「さいたまあちゃん」です。

前回は、タイムマシンの実現性ついて解説しました。

今回は、その続きを解説したいと思いましたが、内容をまとめるのに時間がかかりそうなので、全く別の話題にしようと思います。

皆さんはこんな遊びを子供の頃にしたことはないでしょうか？

それは「ブランコ靴飛ばし」です。

やり方は、ブランコに乗りながら片方の靴をキックで飛ばし、誰が一番遠くまで飛ばせたかを競う遊びです。

遠くへ飛ばすコツの発見

この遊びの勝者になるには、靴を投げるタイミングが重要であることは誰でも思いつきますので、それ以外は足の筋肉の強さで全てが決まりそうな気がしますよね？

実際、これは1つのポイントに違いないです。　　当時、私は運動が苦手で筋力が平均より劣っていたので、初めの頃は勝つことはできませんでした。

しかし、あるコツをつかんでからは数人で行っても一番遠くまで飛ばせる回数が多くなり、友達を驚かせた思い出があります。

このコツは遊びの体験の中で閃いた事を実行に移した結果でした。

その閃は、既存の重要な技術

ブランコが後ろの揺れの最高地点から、振り子の様に落下する時に、「ふわー」と軽くなります。　自由落下で味わう無重力体感ほどではないですが、それと同じものです。

この時に、私はリラックス状態に誘導されて、その後、ブランコのスピードが速くなる地点とタイミングを合わせつつ、腰のひねりの力を時間差で（足を鞭のようにしならせるイメージで）足のつま先まで伝える事と、飛ばす直前にリラックスから一気に緊張状態へ移行させることにより、大きな力を靴に伝えることが出来たという大発見でした。

当時は、自分のオリジナルな発見だと得意げになったものでしたが、後になって、卓球やテニスなどのラケットの振り方や、中国武術に（またはあらゆるスポーツや武道に）当たり前のように使われている技術であることを知りました。

当講座のカリキュラムでも、リラックスを重要視していて、かつ、1つ1つの骨関節や筋肉の動きを感じ取って時間差（五月雨式に）で順番に動かしていく能力が「気」を滞りなく循環させる上でも重要であるという事を常日頃から先生に教えていただきました。

補足として、

これが出来ないと、下記のような結果となります。

1)緊張→筋肉の動きにブレーキをかける→力を最大限に生かせない→力のロス

2)関節や筋肉を1つ1つ意識できない→力の伝達がうまくいかない&上乗せできない→部分的な力に限定されてしまう→力のロス

3)緊張した部分あり→気の通りが滞る→気のロス

アニメ鬼滅の刃の第三期でも

主人公の竈門炭治郎が、走馬灯で同士の我妻善逸の雷の呼吸のコツを思い出す時にも、「筋肉の繊維1本1本にも意識を向ける事により、より大きな力を発揮できる」という解説の後、稲妻のように加速して敵に追いつくシーンがありましたが、それを物語に取り入れた原作者は凄いなと思ったと同時に、そのネタをどこから仕入れたのか気になりました。（ひょっとして下記にもつながるのかも？）