今の状況を把握してみるだけでも何かが変わる?!
「フキハラ」の正体という本を読みました。フキハラとは、不機嫌ハラスメント。不機嫌は伝染して ...
子どもが遊ぶのには訳がある
子どものこと好きだった遊びは何ですか? 公園へ行くと、日が暮れるまで、ブランコに乗っていま ...
鼻血と応援でパフォーマンスをあげる?
リラックス講座を担当しているちえぞうです。いつも頭も身体も「ゆるむ」ことでパフォーマンスが ...
気の巡りを良くして方向音痴がなおるのか?
私は方向音痴です。通常なら車で1時間半で帰れるところが2時間半もかかりました。渋滞と道に迷 ...
分かっている人から学んでいますか?
私たちは、いろいろ学んだり、情報を教えてもらったりしています。それを伝えてくれる方って、ど ...
力を入れない方がうまくいく?:動かない腕のワーク
ついつい力が入っちゃう~、そんな経験をしている方は多いですよね。なんなら、「力を入れないと ...
冷え性が改善したお話し
冷え性がお悩みの方って、結構いますよね。私ももれなくその一人でした。おっと、過去形になって ...
受け入れる力でパフォーマンスがアップ!視覚から受け入れを体感した話
毎月、彦根の明はり灸院で開催しているイベント「ひこゆるの会」では、身体の使い方講座をしてい ...
自分らしさを深める④
リラックス・コミュニケーション講座担当のちえぞうです。 実は、私は、20年くらい会社員をし ...