明氣功会　ブログ

氣の修練には体と心も必用

 

氣を身に付けるには、体や心も合わせて訓練が必要です。

 

これは、氣と体と心が密接に関係しているからです。

 

これ ...

たまたまテレビで見た、フリークライミングの安楽宙斗選手が、
身体の脱力と心の脱力のお話をしていました。
その結果、たった1年で、世界ランキング１位になったそうです。
リラックスとひとことで言いますが、そこには、 ...

今回は、日本人がもともと持っているとっても大切な心についてです。それは、ある一冊の本との出会いでした。「息を整える」そんなこと日常で意識できていますか？今の多くの日本人はできていないかもしれません。しかし、日本人は昔はやっていた。そこ ...

新しい動画です

瞑想も種類があって、理解しながら取り組まれるのがおすすめです。

 

先日、投稿した瞑想の種類の動画になります。

瞑想の種類について

コミュニケーションうまく取れていますか？

 

大輔です。

お互いにコミュニケーションを取る上で、それぞれに定義が違っていると、うまく伝達されない場合があります。

ペットロスなんて言葉がありますが、ペットとオキシトシンは密接に関わっています。みなさんは幸せホルモンのうち、オキシトシンが足りているか分かりますか？ちえぞうは、ある方のお話を聞いて、ペットが亡くなったことで「オキシトシン不足だった」こ ...

精の強化の動画

新しい精の強化の動画を作成していただきました。

 

行を進める、健康法として必須の知識です。

参考にしていただければと思います。

氣と地磁気は関係がある

現代人は、高所に住む人が多くなってきたました。

 

高所に住む人は、健康問題が、高所に住まない人に比べて多いと言われます。

他の要因もありますが、一つには地磁気がある ...

こんにちは。

周天法を担当しております、なんまるです

 

超人（仙人）を育成するトレーニング法を紹介する「超人への過程」シリーズ。

 

前回の記事では、練 ...

リラックス講座担当のちえぞうです。

ちえぞうは音痴です・・・。子どもに歌うな、と言われるくらい音程が外れているらしいです。自分でもそう思います（笑）

先日、「音痴な人ほど受けてほしいんです」というボーカルレッス ...