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動画をアップしました こんには、大輔です。   陽気の発生と3つの武息について、 ...

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経絡について 経絡について理解を深めていただければ嬉しいです。   記事を更新し ...

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経絡について 氣功を行っていると、氣が流れるルートとして経絡の話を聞きます。   ...

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気功の効果を高める 練功の効果を高める方法がいくつかあります。   その中に、一 ...

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HP更新しました 氣功や日本の伝統的な心身トレーニングで、「丹田」と言う言葉を聞きます。 ...

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新しい動画です 瞑想も種類があって、理解しながら取り組まれるのがおすすめです。 ...

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瞑想の種類について コミュニケーションうまく取れていますか?   大輔です。 お ...

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氣と地磁気は関係がある 現代人は、高所に住む人が多くなってきたました。   高所 ...

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トレーニングの5つの法則 筋トレなど のトレーニングには、5つの法則があると言われています ...

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太極拳との併用 こんにちは大輔です。 よく、内家拳などの武術と気功を併用される場合がありま ...