心と氣と体の関係について

氣の修練には体と心も必用

氣を身に付けるには、体や心も合わせて訓練が必要です。

これは、氣と体と心が密接に関係しているからです。

これについてHPの更新を行いました。

体と心と氣の関係

動画はこちらになります。