ベーシックコース「リラックス」講座


イベント詳細


〇日時 : 2024年3月16日(土曜日)  17:00~18:00
〇担当講師 :ちえぞう ( 佐藤千恵子 )

〇場所 : オンラインzoom

〇講座内容

リラックス
考えないで感じることを体感し、リラックスの状態を感じていきます。

【カリキュラム】

・スワイショウ

・思考を止める

・リラックスした状態での呼吸

〇参加費 :4000円

〇定員 : 10名

 

〇お申込み方法:お問い合わせページよりメールもしくはLINEにて申し込みください。
また、日程の調整もしますので、お気軽にお問い合わせください。